Du begegnest der neuen Version von dir, bevor sie da ist. Du schaust auf deine Erwartungen und Sorgen, auf das, was du loslassen darfst, und auf das, was in dir neu entsteht. Du erfährst, was nach der Geburt in deinen Hormonen und in deinem Körper passiert, und lernst, deine Bedürfnisse auszusprechen. Du planst dein Unterstützungsnetz und gehst mit deinem eigenen Wochenbettplan nach Hause.

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